Archiv rubriky: Hubnutí

Naučte se ráno zdravě vstávat

Většinu života jsem měla problém s tím ráno vstát a pozitivně nastartovat celý den. Nešlo jen o to, že mě

Většina lidí si pod pojmem tělesný tuk představí nevzhlednou pneumatiku okolo břicha. Nevidí v něm hrozbu a chtějí se ho zbavit

Mít sedavé zaměstnání se jeví jako naprostý ideál – při práci se totiž po fyzické stránce nenadřete. Pokud ale dojde

V dnešní době většina z nás moc dobře ví, co jsou to kila navíc. Nevzhledné faldíky (nejen) na břiše trápí mnoho lidí,