Archiv pro štítek: zdravý jídelníček

Co je viscerální tuk a jak ho spálit?

Většina lidí si pod pojmem tělesný tuk představí nevzhlednou pneumatiku okolo břicha. Nevidí v něm hrozbu a chtějí se ho zbavit

Slovní spojení RAW strava je v poslední době používáno stále častěji. V doslovném překladu jde o syrovou stravu založenou na konzumaci tepelně

Překyselení organismu nebo také acidióza – to je pojem, o kterém minimálně jednou slyšel snad úplně každý, ale ne všichni

Mít sedavé zaměstnání se jeví jako naprostý ideál – při práci se totiž po fyzické stránce nenadřete. Pokud ale dojde

Co je to vlastně ta granola, o které se v poslední době mluví stále častěji? Je pravda, že se slovíčko

V dnešní době většina z nás moc dobře ví, co jsou to kila navíc. Nevzhledné faldíky (nejen) na břiše trápí mnoho lidí,